Gymnastik

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BodyFit

Übungsleiterin:   Bianca Mosch, Tel.:0176 55789312
                             montags, 20:00 - 21:00 Uhr, GS-Halle

Lust auf Bewegung?

Von Intervalltraining über Ganzkörper-Krafttraining, Aerobic-Dance bis hin zu Zandunga - der Spaß steht an erster Stelle.

Es wird nicht nur mit dem eigenen Körpergewicht trainiert, es kommen auch Hilfsmittel wie Tubes (Gummibänder) oder kleine Hanteln zum Einsatz. Der Kurs ist für alle Fitnesslevel geeignet.

Interesse geweckt? Dann komm' zu uns in die Gruppe.

 

 

 

 

 

 

 

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